Se és estudante do Politécnico de Lisboa convidamos-te a participar nos Encontros SAPE - Serviços de Apoio Psicológico e Educativo (SAS-IPL) que iniciam em março de 2023. Temos 4 temas em análise para te ajudar a ter contacto com formas de ultrapassar dificuldades que, a dada altura da vida, todos podemos enfrentar.

Os Encontros SAPE decorrem às quartas-feiras, às 18h e repetem às quintas-feiras, à mesma hora.
São duas edições, o mesmo tema, para que possas participar.

Link de acesso aos Encontros 

Temas e datas

08.03 e 09.03 | 18h
Ansiedade, para que (não) te quero? 
Porque me sinto ansioso(a)? Quais as principais formas de ultrapassar a ansiedade?
Inscrição

15.03 e 16.03 | 18h
Planeamento e decisões de carreira 
O que ter em conta ao planear e tomar decisões de carreira? Que recursos podem ser úteis?
Inscrição

22.03 e 23.03 | 18h
Relacionamentos abusivos no namoro e na amizade
Quais as red flags dos relacionamentos abusivos? Como construir e manter relações saudáveis?
Inscrição

29.03 e 30.03 | 18h
Transição para o mundo do trabalho
Como preparar-me para a entrada no mundo do trabalho? Como valorizar-me perante possíveis empregadores?
Inscrição